Timer

Interval timer · Tabata · HIIT

You train.
Timer keeps time.

Tabata, HIIT, strength: set up your intervals in seconds, chain them into sessions, and let the beeps pace your workout, right over your music.

  • Free
  • No account
  • 13 languages
Home screen of Timer: a session and four workouts, each with its total time.
Timer's player in dark mode: 27 seconds left on the second effort, with the next steps below.

Everything you need, nothing you don't

Built for training, not for filling in forms.

Simple or custom

Set warm-up, work, rest, cycles and sets in a couple of taps. Or build your own list, step by step, set by set.

Time or reps

40 seconds of burpees or 15 push-ups: an effort in reps waits until you're done, and one tap moves you on.

Full sessions

Chain several workouts (warm-up, HIIT, core) and play them all in one go.

Made for the effort

Big digits you can read from afar, beeps and vibrations at 3-2-1, and the screen stays on. The beeps play over your music, and the timer stays right even if your phone locks.

Your history

Every finished workout is kept, with the time you actually played and your notes. Watch yourself progress.

Share and back up

Send a workout to a friend or your coach, back everything up to a file, and bring it to a new phone.

See it in action

Clear screens, made to be read at a glance.

Home screen: a session and four workouts with their total time.
Your workouts at a glance
The player: a big countdown, the current step highlighted, and a pause button.
A player you can read mid-effort
History: three finished workouts, the first one opened with its details and a note.
Your history, with your notes

Your data stays with you

No account, no server: your workouts stay on your phone. Privacy policy

Free

The app is funded by ads. Where the law requires it, you are asked for your consent first.

For everyone

13 languages, dark mode, six colours to choose from, and labels read aloud by VoiceOver and TalkBack.

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Minuteur d'intervalles · Tabata · HIIT

Vous vous entraînez.
Timer compte pour vous.

Tabata, HIIT, renforcement : créez vos intervalles en quelques secondes, enchaînez-les en séances, et laissez les bips rythmer votre effort, même par‑dessus votre musique.

  • Gratuit
  • Sans compte
  • 13 langues
Écran d'accueil de Timer : une séance et quatre entraînements, chacun avec sa durée totale.
Le lecteur de Timer en mode sombre : 27 secondes restantes sur le deuxième effort, avec les étapes suivantes en dessous.

Tout ce qu'il faut, rien de trop

Pensé pour s'entraîner, pas pour remplir des formulaires.

Simple ou sur mesure

Réglez échauffement, effort, repos, cycles et séries en deux touches. Ou construisez votre liste étape par étape, série par série.

En temps ou en répétitions

40 secondes de burpees ou 15 pompes : un effort en répétitions attend que vous ayez fini, et une touche vous fait passer à la suite.

Des séances complètes

Enchaînez plusieurs entraînements (échauffement, HIIT, gainage) et lancez le tout d'un seul geste.

Pensé pour l'effort

Grand chiffre lisible de loin, bips et vibrations à 3-2-1, écran qui reste allumé. Les bips se mêlent à votre musique, et le chrono reste juste même si le téléphone se verrouille.

Votre historique

Chaque entraînement terminé est gardé, avec le temps réellement joué et vos notes. De quoi voir vos progrès.

Partagez et sauvegardez

Envoyez un entraînement à un ami ou à votre coach, sauvegardez tout dans un fichier, et retrouvez-le sur un nouveau téléphone.

L'app en images

Des écrans clairs, faits pour être lus d'un coup d'œil.

Écran d'accueil : une séance et quatre entraînements avec leur durée totale.
Vos entraînements d'un coup d'œil
Le lecteur : un grand compte à rebours, l'étape en cours en surbrillance, et un bouton pause.
Un lecteur lisible en plein effort
Historique : trois entraînements terminés, le premier ouvert avec son détail et une note.
Votre historique, avec vos notes

Vos données restent chez vous

Pas de compte, pas de serveur : vos entraînements restent sur votre téléphone. Politique de confidentialité

Gratuit

L'app vit de la publicité. Là où la loi l'exige, votre accord est demandé d'abord.

Pour tout le monde

13 langues, mode sombre, six couleurs au choix, et des libellés lus par VoiceOver et TalkBack.

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